Vaali naiseuttasi ja nauti elämästäsi enemmän!
Opit täyttämään itse oman kuppisi, jolloin tunnet aina itsesi ravituksi, arvostetuksi ja rakastetuksi riippumatta ulkoisista olosuhteistasi. Ilman syyllisyyttä tai häpeää.
Et elä sellaista elämää, kuin haluaisit...
- Koska et uskalla tehdä tärkeitä päätöksiä ja valintoja elämässäsi
- Pelkäät, että elämä jää elämättä ja muilla on jotain parempaa, mitä sinulla ei ole
Haluat tuntea enemmän iloa, keveyttä ja nautintoa...
- Mutta tunnet enemmän negatiivisia tunteita ja sitten vellot niissä
- Tai tukahdutat tunteitasi kokonaan, koska se on "helpompaa"
Kaipaat tuntea itsesi kokonaan rakastetuksi...
- Mutta tunnet itsesi vääränlaiseksi ja/tai huonommaksi, kuin muut
- Luulet, että jos löydät "oikean kumppanin" tunnet itsesi vihdoin täysin ja kokonaan rakastetuksi
Tuntuuko liiankin tutulta?
- Ylianalysointi ja asioiden jatkuva vatvominen & vatuloiminen, elät "päässäsi" mutta et kehossasi
- Suoritat elämää ja kaiken aikaa tuntuu siltä, että sinulta puuttuu jotain oleellista ja tärkeää, mitä muilla on
- Liian vähän omaa aikaa, tai jos on, niin tunnet siitä syyllisyyttä tai huonoa omaatuntoa
- Tunteet heilahtelevat laidasta laitaan tai olet täysin turta ja tunnoton, et koe olevasi turvassa
- Enemmän kuin mitään, haluat tuntea itsesi arvokkaaksi, hyväksytyksi ja rakastetuksi juuri sellaisena kuin olet
Jos tunnistit tästä itsesi, olet oikeassa paikassa!
Haluatko Sinä vapautua nauttimaan itsestäsi ja elämästäsi enemmän?
Ilman turhaa stressiä, syyllisyyttä ja häpeää?
Vain kuusi viikkoa voi muuttaa kaiken...
Useimmat naiset ovat oppineet, että elämässä pärjää olemalla mahdollisimman joustava, reipas, tehokas ja avulias ja että sillä tavoin vihdoin sinut huomataan ja saat tuntea itsesi arvostetuksi ja rakastetuksi. Se ei valitettavasti toimi niin. Ongelma on siinä, että kaikki huomio ja energia suuntautuu toisiin ja itsestä poispäin.
Mutta ne naiset, jotka todella nauttivat elämästään enemmän, tekevät jotain hieman toisin.
Anna minulle 1h viikossa 6 viikon ajan - ja minä näytän sinulle askel askeleelta, kuinka voit oppia vahvistumaan naiseudessa ja ravitsemaan itseäsi niin, että sinä voit rentoutua ja nauttia elämästäsi enemmän. Ilman vippaskonsteja, itsesi harhauttamista tai ylimääräistä stressiä.
Kuvittele tämä.
Sen sijaan, että...
- tunnet olosi ontoksi ja tyhjäksi ja häpeät sitä, että oikeasti kaipaat elämältä enemmän,
- ja käytät aikaasi ja energiaasi tekemällä toisten elämästä helpompaa ja miellyttävämpää,
- sitten ihmettelet, miksi tunnet ahdistusta, vaikka kaikki elämäsi kaikki peruspalikat ovat kondiksessa,
- ja lopulta tuskailet sitä, ettet ehdi tehdä omia juttujasi, eikä siihen ole enää aikaa eikä energiaakaan
Entä jos...
- Tietäisit joka kerta, miten toimia omien vaihtuvien tunnetilojesi kanssa ja mitä ne sinulle viestivät?
- Tietäisit täsmälleen, mitä sinun kehosi kaipaa, millaisia tarpeita sinulla on ja miten saat niihin täyttymyksen?
- Luottaisit omaan kykyysi navigoida vaikeissakin tilanteissa ja tehdä päätöksiä, jotka ovat linjassa sinun arvojesi kanssa?
- Sinulla olisi selkeät rutiinit siihen, miten olet itse itsellesi läsnä tavoilla, jotka edistävät sinun emotionaalista ja fyysistä hyvinvointiasi?
- Ja itse asiassa sinulla olisi vähemmän stressiä ja odotuksia muita kohtaan, koska osaisit ilmaista omat rajasi ja tarpeesi selkeämmin?
Tämä on kaikki sinulle saatavilla ja mahdollista, kun lakkaat odottamasta keneltäkään toiselta lupaa laittaa itsesi ensimmäiseksi. Naisena sinun on huolehdittava ensin omasta energiastasi, ennen kuin annat itsestäsi muille. Ja minä aion näyttää sinulle kädestä pitäen, miten se tehdään.
Naisena tärkein taitosi on oppia hallitsemaan omaa energiaasi ja aikaasi. Anna, kun näytän Sinulle, miten se tehdään.
Haluatko kasvaa ja kukoistaa naisena?
Oletko halukas oppimaan lisää siitä, miten voit tasapainottaa ja rakastaa itseäsi naisena tavoilla, jotka tukevat emotionaalista ja fyysistä hyvinvointiasi? Haluatko voida tuntea itsesi vapaaksi nauttimaan elämästäsi enemmän, ilman syyllisyyttä tai häpeää?
Todellakin haluan!
"Turva itsessäni on lisääntynyt ja tasapaino feminiinin ja maskuliinin välillä löytynyt"
Konseptit on olleet jossain määrin tuttuja, mutta tämä kurssi selkeytti käsitteitä paljon. Erityisesti mieleen jäi harjoitus mask&fem energioiden tasapainotuksesta. Ymmärrykseni siitä, mitä käytännössä tapahtuu tunteiden kanssa ollessakin on kirkastunut.
Kun puhutaan siitä, että pitää tässä suorittamisen maailmassa vahvistaa feminiiniä, tai ”drop into your feminine", niin se on vienyt minulta huomiota pois terveestä maskuliinista ja sen tärkeydestä.
Tunnistan nyt, lisääntynyt turva itsessäni on juuri sitä vahvistunutta maskuliinia. Olen kurssin myötä saanut sanoja sille, että mistä on kyse, näiden kahden energian tapauksessa. Kiitos sinulle!
Anniina, Helsinki
Vaali sisäistä naista, tunne itsesi aina arvostetuksi ja rakastetuksi.
Tällä 6 viikon kurssilla opit kaiken kolmesta feminiinisyyden peruspilarista: Emotionaalisuus, aistillisuus ja omistautuminen omalle kaipaukselle. Kutakin peruspilaria käsittelemme kurssilla kahden viikon ajan. Nämä kolme peruspilaria yhdessä muodostavat sinun ainutlaatuisen feminiinin ytimesi, joka on yhtä kuin sisäinen kokemus naiseudestasi.
Tunnet itsesi juuri niin arvostetuksi ja rakastetuksi, kuin miten läsnä olet itse itsellesi.
Emotionaalisuus
- Opit, mitä tunteiden virtaus, käsittely ja ilmaisu tarkoittaa konkreettisesti ja käytännössä
- Luot lisää turvaa hermostoon yksinkertaisilla, mutta tehokkailla kotona tehtävillä harjoitteilla
- Tasapainoinen tunne-elämä on perusta ja edellytys rakastavalle suhteelle itseesi ja toisiin
Aistillisuus
- Luot vahvan yhteyden itseesi ja omaan kehoosi kaikkien aistien kautta hauskoilla ja helpoilla harjoitteilla
- Kehoyhteyden vahvistumisen kautta itseluottamuksesi ja itsearvostuksesi naisena kasvaa uusiin ulottuvuuksiin
- Opit tunnistamaan, kuulemaan ja kunnioittamaan omia tarpeitasi, jolloin tunnet itsesi ravituksi ja tyytyväiseksi
Kaipaukselle omistautuminen
- Tutustut sydämesi syvimpään kaipaukseen ja omistat sen ilman syyllisyyttä tai häpeää
- Luovut vastustuksesta ja omistaudut rakastamaan itseäsi absoluuttisesti ja intohimoisesti
- Kapasiteettisi rakastaa on suoraan verrannollinen kykyysi vastaanottaa ja nauttia elämästä enemmän
Tämä kurssi on juuri sinulle, jos haluat...
- Voida katsoa peiliin ja hyväksyen rakastaa sitä, mitä näet
- Tuntea olevasi sisäisesti turvassa, vaikka eläisit yksin ja ilman kumppania
- Vihdoin huokaista ja rentoutua, ilman stressiä, turhaa syyllisyyttä tai häpeää
- Kokea olevasi arvokas, erityinen ja rakastettu omana itsenäsi
- Elämän tuntuvan kevyemmältä, hauskemmalta ja virtaavammalta
- Tuntea itsesi naiselliseksi ja kukoistavaksi, juuri sellaisena kuin olet
Mitä Sisäinen Nainen kurssi tarkoittaa käytännössä?
- Kurssialustalta löydät jokaiselle viikolle videoluennon, harjoituksen (audio) sekä kysymyksiä päiväkirjatyöskentelyä varten.
- Saat etätukeni koko kurssin ajaksi. Voit aina esittää lisäkysymyksiä kurssialustalla, tai lähettää minulle sähköpostia [email protected].
- Harjoitukset ovat tarkoituksella lyhyitä, jotta voit ottaa ne helposti osaksi päivittäisiä rutiinejasi, ilman stressiä.
- Näin yhteys sisäiseen naiseen vahvistuu ja säilyy myös pitkällä aikavälillä, jotta et valahda takaisin vanhoihin tapoihisi.
- Kurssin sisältö on muovautunut oman syvällisen tunnetyöskentelyn sekä asiakastyössä käyttämieni harjoitusten ja tehtävien pohjalta.
Sisäinen Nainen verkkokurssin sisältö
Verkkokurssin sisältö on suunniteltu siten, että sen avulla opit vaalimaan ja ravitsemaan sisäistä naista niin, että voit nauttia elämästäsi enemmän. Kurssin avulla opit myös täyttämään itse oman kuppisi niin, että voit aina tuntea itsesi arvostetuksi ja rakastetuksi - riippumatta ulkoisista olosuhteistasi, tai elätkö yksin vai parisuhteessa.
Kurssilla on videoluentoja ja audioita yhteensä noin 4h ajan. Klikkaa auki ja tutustu kurssin moduuleihin. Voit edetä kurssilla haluamaasi tahtiin, kaikki osiot ovat heti katsottavissa. Suosittelen kuitenkin etenemistä yksi viikko kerrallaan, jotta ehdit tutustua harjoituksiin. Pelkkä informaatio yksin ei vielä muuta mitään, asiat tulee integroida kehon kautta.
Moduuli 1: Tunteiden virtaus, käsittely ja ilmaisu
Moduuli 2: Hermosto ja turvallinen yhteys
Moduuli 3: Kehoyhteys ja aistillisuus
Moduuli 4: Itseluottamus naisena
Moduuli 5: Sydänyhteys ja omat tarpeet
Moduuli 6: Kapasiteetti rakastaa
Lisäksi saat vielä nämä BONUKSET
Kaksi polariteettia videoluento
Tällä videolla opit, mitä ovat femininiini ja maskuliini polariteetit, sekä miten ne ilmenevät kaikkialla luonnossa ja myös meissä ihmisissä.
Tasapainottava harjoitus (audio)
Tällä tasapainottavalla meditaatiolla aloitat päiväsi kytkeytyen siihen, mitä tarvitset ja kaipaat (feminiini), sekä miten voit antaa sen itse itsellesi (maskuliini).
SelfLove kirjoitushaaste
Kuukauden jokaiselle päivälle kysymykset itsesi rakastamiseen. Opit olemaan itsellesi täysin rehellinen, jotta sinä voit luoda itsellesi vahvan ja merkityksellisen elämän.
"Osaan kuunnella tarpeitani ja vetää rajoja, se tuntuu NIIN hyvältä!"
Vaikka olen ollut pitkään henkisellä polullani, en ole täysin ymmärtänyt ennen tätä kurssia, mikä merkitys oman feminiini/maskuliini -puolien tasapainolla ja epätasapainolla onkaan. Ne ovat minulla olleet ihan epäbalanssissa!
Oma ydinenergiani on vahvasti feminiininen ja pidän siitä monin osin kyllä, mutta se tekee minusta usein vähän haahuilevan tyypin, epämaadoittuneen ja välillä rajattomankin.
Tämän kurssin aikana saamieni oivallusten ja uuden yhteyden myötä oloni on selvästi vakaampi ja tasapainoisempi. Yhteys omaan itseeni on vahvistunut ja osaan paremmin kuunnella tarpeitani ja vetää rajoja. Tämä tuntuu niin hyvältä!
Jaana, Espoo
Mitä seuraavaksi tapahtuu?
Lunastat kurssin itsellesi maksamalla sen kassalla. Hinta sisältää arvonlisäveron 25,5%. Maksutapana kassalla käy korttimaksu, voit maksaa joko pankki- tai luottokortilla.
Maksun välittäjänä toimii luotettava ja turvallinen Stripe.
Maksutapahtuma toimii pääsynä kurssille. Saat heti maksun jälkeen ohjeet sähköpostiisi, jolla pääset kirjautumaan kurssialustalle. Pääset heti katsomaan kaikki materiaalit, aloita kuitenkin bonusvideolla Kaksi polariteettia ja tasapainottavalla harjoituksella. Tämän jälkeen sinulla on kuudeksi viikoksi materiaalia käytössäsi, jotta voit ravita ja vahvistua naiseudessasi juuri siihen tahtiin, kuin sinulle tuntuu hyvältä.
Näin homma etenee!
Lunasta kurssi
Maksa kurssi ohjeiden mukaan. Oston yhteydessä luot tunnukset kurssialustalle.
Tsekkaa sähköposti
Saat maksuvahvistuksen ja lisätietoja sähköpostiisi. Anna tekniikalle tovi löytää perille.
Opi & inspiroidu
Aloita katsomalla kurssin intro video. Kaikki materiaalit ovat heti katsottavissa, jos niin haluat.
Kenelle Sisäinen Nainen kurssi on tarkoitettu?
Tämä on juuri Sinulle, kun olet valmis oppimaan lisää siitä, miten voit tuntea itsesi arvostetuksi, hyväksytyksi ja rakastetuksi. Ymmärrät, että kaikki lähtee sinusta itsestäsi ja sinä olet vastuussa hyvinvoinnistasi tekemällä rakastavia tekoja itsellesi päivittäin.
Todellakin mukana!Nina tässä, moi...
Tämä on minun tarinani. Elin elämäni ensimmäiset 50 vuotta koittaen ansaita muilta hyväksyntää, arvostusta ja rakkautta. Se johti itseni ja omien tarpeideni hukkaamiseen ja lopulta totaaliseen romahtamiseen. Olen kokenut mm.
- kaksi avioeroa, kaksi vakavaa burnoutia ja kaksi työpaikkakiusaamista, jonka seurauksesta
- menetin lähes kokonaan työkykyni ja jouduin luopumaan kodistani, sekä samaan aikaan
- kahden alaikäisen lapsen yksinhuoltajuuden, ilman emotionaalista tai taloudellista tukea.
Olen todellakin kohdannut pahimmat pelkoni ja selvinnyt hengissä tunteista, joihin luulin kuolevani. Jouduin opettelemaan alusta pitäen, miten
- Vakautan ja tasapainotan hermostoani, jotta voin tuntea oloni turvalliseksi
- Kohtaan ja käsittelen tunteitani kehollisesti, jotta voin vapautua niistä kokonaan, etten sairastu tai masennu
- Opin olemaan itse itselleni paras ystävä, kumppani, tsemppari ja rakastaja, jotta voin taas luottaa itseeni.
Olen käyttänyt itseni kouluttamiseen Suomessa ja ulkomailla kymmeniä tuhansia euroja, jotta olen päässyt tähän pisteeseen.
Tänä päivänä rakastan itseäni absoluuttisesti ja elämääni intohimoisesti. Jos minä pystyin siihen, niin pystyt sinäkin.
Olen valmentanut satoja naisia kuten sinä, vahvistumaan ja voimaantumaan tunnetasolla, jotta he voivat vapautua kaikesta siitä mikä pitää heidät avuttomana ja tyytymättömänä itseensä ja elämäänsä. Minulle on suuri ilo ja kunnia saada kulkea sinun kanssa tätä matkaa yhdessä eteenpäin.
Lämpimästi tervetuloa mukaan kurssille!
